La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts pan Franck Ropers
Caractéristiques
- La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts
- Franck Ropers
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501143042
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Livres mp3 gratuits à télécharger La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts CHM 9782501143042 par Franck Ropers (Litterature Francaise)
Overview
SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI Face à la multiplication de la violence et des agressions en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte à vos objectifs et à votre emploi du temps.ÉVACUEZ LA PRESSION ET LE STRESS de la vie quotidienne avec des techniques aussi simples qu'efficaces (respiration, posture, relâchement.).
Refusez de subir, osez sortir de votre zone de confort, soignez votre estime de vous-même et votre relation aux autres, RELEVEZ LA TÊTE, PRENEZ LE CONTRÔLE ! Maître de nombreux arts martiaux et sports de combat, fort d'une longue expérience dans le milieu de la sécurité et du sport de haut niveau, Franck Ropersa mis à profit toutes ses connaissances pour créer LA MÉTHODE ROPERS ÉVOLUTION. Articulée autour de quatre piliers fondamentaux, elle est accessible au plus grand nombre.
Lire aussi: PDF EPUB Download The Happy Life of Isadora Bentley by Courtney Walsh, Courtney Walsh Full Book download link, Read [pdf]> Star Wars Insider: The High Republic: Starlight Stories by Cavan Scott, Justina Ireland, Charles Soule, Cavan Scott, Justina Ireland, Charles Soule here, [PDF] The Flag and the Cross: White Christian Nationalism and the Threat to American Democracy by Philip S. Gorski, Samuel L. Perry, Jemar Tisby download pdf, Read online: Micro Mentor Texts: Using Short Passages From Great Books to Teach Writer's Craft by Penny Kittle, Penny Kittle read pdf,
0コメント